心靈環保-健康禪

1.坐禪能調劑身心使身體得到適當的放鬆。
2.上課前坐禪能把心靜下來注意力集中思考力增強，提昇學習效果。
3.利用坐禪達到心靈淨化的功能。

1.學校利用每星期三，早上升旗時候，全校同學各自拿著禪墊，席地而坐。
2.做健康禪之前先做收心操，讓學生浮躁的心，能夠慢慢的收斂下來，才開始做。
3.由徐順興教師帶領著全體同學和老師，配合音樂，調整呼吸做健康禪功。

1.健康禪能讓學生在課業學習上更有精神，更專心，所以學生的成績日益進步。
2.學生對健康禪有更進一步的認識，並認同它，知道「禪」可以靜心，從中去體驗、和感受、讓身體更加健康。
3.讓學生知道，日常生活中除了愛護和保護環境之外，身體的淨化和環保也是非常重要的，要有健康的身體一切才有希望。

目前學校推廣健康禪已經十餘年，每到週三晨間時刻，同學們不需廣播，就會自動拿禪墊主動坐禪功，師生一起練健康禪浸化心靈 已經形成風氣，大夥兒席地而坐，靜坐冥想，伴隨著涼風徐徐吹拂，同學說靜坐時最舒服，只要一閉上眼睛就可享受如沐春風的感覺，真是無比舒暢。