誰偷走我們的健康,了解pm2.5對人體的危害
- 提報分類表:空氣污染、土壤污染
- 策劃/執行人:李o蓉
- 動機:其他
- 目標範圍:全校性
- 難易度:困難
- 實施期間:105年3月23日
- 參與人數:69
目標:
1. 透過專業講座,讓教師認識PM2.5細懸浮微粒發生的原因,了解其對人體的危害。 2. 提升本校教職員工生環境保護意識,並於教學中落實環境教育。 3. 教育學生了解空氣品質的重要性,讓學生學會健康自主管理。 4. 提高教師自我防護意識,認識各種口罩的功能,進而保護自我。
進行方式:
1.聘請慶昇醫院傅育婕主任,利用投影片及影片進行講座。 2.透過雙向的溝通討論,共同研討因應之道。 3.提供資料供教師將此議題融入課程,帶領學生一起關心我們的環境。
成果描述:
一、透過參加這次的研習,讓大家了解到原來生活中很多每天都得用到的物品含有危害人體的成分,例如牙膏、沐浴乳、洗手乳等含有三氯沙,三氯沙與含氯自來水結合後會產生氯仿,長期使用可能導致癌症。
二、果汁、汽水,其實也可以經由色素、香料、蘇打調製而成。CAS、GMP食品,也不安全,食安問題浮出檯面。豬肉摻了瘦肉精,食品加了添加物,塑膠製品因熱產生的致癌物,大腸、直腸癌躍升癌症第一名,生活環境遭受污染,是該覺醒時刻了。
三、改變飲食習慣少吃肉多吃蔬菜水果,減少食物添加物,餐具不使用塑膠製品,多搭乘大眾運輸工具,多運動,減少碳的排放量,加入環境保護的行列,為生活的家園盡一份心力才能享有美好生活環境。
四、在PM2.5濃度超標時,民眾應避免持續進行戶外運動,幼童、老年與心肺功能不佳族群更應防範空污引發身體不適。以往輕忽的空氣汙染,因大陸的霧霾對台灣的侵襲,而引發重視。
實施心得:
一、能釐清化學食物對人體的危害。過去其實透過新聞、媒體的報導,大家都知道一些塑膠毒害的問題,但是沒有自己親身經歷,似乎就變得事不關己,透過講師說明的實際案例及患者生活習慣的影響解釋,讓大家的心中經歷了一場震撼教育,才使得同事們願意去正視這些問題。
二、講究色香味的食物,添加色素、糖精、防腐劑、漂白劑、人工香料、塑化劑、起雲劑、高鹽、多糖、高脂肪等充斥於食物中,百分之四十到百分主食兒童過品都是這些食物添加物造成的;再看看我們平日所用的寶特瓶、保鮮盒、隨行杯、保鮮膜、泡麵碗、免洗餐具、便利商店微波便當,方便又簡單的食材包裝,但是隱藏了多少生活毒害?
三、台灣原本為一塊淨土,何時沾染了這麼多的毒害,不免憂心下一代該怎麼辦?而且大家吃了這麼多的生活毒害,造成了無數的環境汙染及破壞,禍延子子孫孫,人類還有希望嗎?
學習者心得:
小名同學:經過老師的說明,我了解什麼是空氣污染,空氣污染指標PSI;細懸浮微粒PM2.5等觀念,我們應該做好環境保護,避免空氣品質持續惡化。小庭同學:校園懸掛空汙旗幟讓我們辨認空氣的好壞,但空氣品質達到紫爆就不能到球場打球、不能上體育課。小鐘同學:空氣污染一般很難觀察,在不知不覺中吸入大量有害健康的空氣,太可怕了陳老師:平常我外出時很少戴口罩,但是今天聽完傅主任這麼專業的講解後,我以後會盡量外出時戴上口罩。我也會提醒我的學生注意空氣品質的旗幟,必要時也要戴上口罩,保護自己。柳老師:聽完這堂精彩的課程,讓我對環境教育有更深刻的感受。地球只有一個,我要努力影響我的學生共同保護我們的地球,大家一起共同努力為環境盡一份心力。
補充: